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今日は運動の日。

2011/05/05 (木)

最近は、ほとんど家にいる事が多いので、
スポッチャというラウンド1が経営してる所にいってきました。
ゲーム感覚で運動できるので、なかなか良いです。

家の一番近いところは京急の川崎の産業道路駅が一番近いのでそこへ。


駅降りて、すぐうさぎに遭遇。

2フロアあって、いろいろやったのですが、覚えているのはこんな感じ。
バトミントン/バッティング/ピッチング/サッカー/バスケ
ローラースケート/ダーツ /スマッシュピンポン/

時間制でぐるぐるまわる感じなんですけど、
3時間遊ぶと、次の日筋肉痛になるくらいの運動量です。

ちょっと手軽に運動するにはいい感じです。

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